전라도뉴스

흔히 식중독은 무더운 여름철에 걸리는 것으로 생각하기 쉽습니다. 하지만 유독 겨울에 많이 발생하는 식중독 원인균이 있습니다. 바로 노로바이러스입니다. 오늘은 병원성 대장균과 더불어 식중독의 대표적인 원인으로 꼽히는 노로바이러스!
노로바이러스 증상 부터 치료법까지 살펴보도록 하겠습니다.

1. 노로바이러스 증상
바이러스성 장염을 일으키는 노로바이러스는 섭씨 60도에서 30분 간 가열하거나 영하 20도의 낮은 온도에서도 생존할 만큼 강력한 저항성을 지녔습니다. 노로바이러스는 보통 감염자의 대변이나 토사물, 접촉한 물건을 통해 다른 사람에게 전염됩니다. 10마리 정도의 소량으로도 감염되기 때문에 예방을 위해서는 세심한 주의가 필요합니다. 노로바이러스는 특이하게도 온도가 낮아질수록 활동성이 더 커집니다. 식품의약품안전처에 따르면 최근 5년 간 12월부터 2월 사이 발생한 식중독 원인 중 3분의 1이 노로바이러스에 의한 것이었다고 합니다. 몸속에 들어온 노로바이러스는 하루에서 이틀 정도의 잠복기를 거친 뒤 본격적인 활동을 시작합니다. 노로바이러스 증상을 살펴보면 구토, 설사, 복통, 고열, 기침, 전신 근육통 등입니다. 또 다른 노로바이러스 증상은 감염되면 물처럼 묽은 설사가 하루 4~8회 정도 발생합니다. 하지만 소장에 염증을 일으키진 않아 피가 섞이거나 점액성을 보이진 않습니다.

2. 노로바이러스 치료법
현재 노로바이러스에 대한 치료법이나 예방 백신은 시중에 나와 있지 않습니다. 그래서 항바이러스 치료 없이 수분 공급을 통한 ‘보존적 치료’가 이뤄집니다. 탈수 증상 완화를 위해 이온음료를 자주 마시고 심할 경우 수액 공급을 합니다. 구토나 설사가 심할 경우에는 이를 완화시키기 위한 약물 치료를 병행하기도 합니다. 증세는 보통 3일 정도 지나면 자연스럽게 회복되는데, 설사는 간혹 일주일까지 지속되기도 합니다. 노로바이러스의 경우 합병증은 거의 없는 편이지만, 노인이나 임산부, 유아 등 면역력이 약한 환자의 경우 병원을 찾아 전문의의 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

3. 노로바이러스 예방법
노로바이러스는 특별한 치료제가 없는 만큼 예방이 최선입니다. 가장 좋은 예방법은 바로 손 씻기입니다. 손은 노로바이러스의 대표적인 감염 경로이기 때문에 자주, 꼼꼼히 씻는 것이 무엇보다 중요합니다. 굴 등 어패류 섭취에도 주의해야 합니다. 해물이나 육류 모두 충분히 익혀 먹도록 하고 물도 끓여 마시도록 합니다. 노로바이러스는 감염성이 매우 높기 때문에 2차 감염에 대한 대비도 필요합니다. 가족이 노로바이러스에 감염되었다면 옷과 이불 등을 뜨거운 물로 세탁하고 실내 곳곳을 깨끗이 소독하는 것이 좋습니다. 감염자의 토사물이나 대변을 치우다가 2차로 감염이 될 수 있으니 주의하도록 합니다. 또 집에 아이가 있을 경우 음식을 먹일 때 부모의 식기를 함께 사용하는 것은 피하도록 합니다. 외출 후 손을 씻지 않은 채 아이를 바로 안거나 뽀뽀를 하는 것도 바이러스 감염 위험이 있는 행동이니 자제하는 것이 좋습니다.

4. 노로바이러스에 관한 진실 Yes or No
1) 음식을 익혀서 먹으면 노로바이러스를 완벽히 예방할 수 있다?
- No. 세균성 장염의 경우 충분히 가열하면 거의 100% 예방이 가능합니다. 하지만 노로바이러스와 같은 바이러스성 장염의 경우는 그렇지 않으며, 다만 감염 확률을 낮출 순 있습니다.
2) 장염에는 지사제보다 보리차가 좋다?
- Yes. 바이러스성 장염에 걸렸을 때 지사제를 먹으면 오히려 증상을 악화시킬 가능성이 있습니다. 대신 끓인 보리차 1리터에 설탕 2스푼, 소금 반 스푼을 넣고 수시로 마셔주는 것이 좋습니다. 설사 증상이 심할 경우 병원에서 수액요법 등 치료를 받도록 합니다.
3) 냉동된 음식은 안전하다?
- No. 음식을 냉동해도 각종 세균과 바이러스는 그대로 남아있습니다. 잠시 활동을 멈추고 있을 뿐이죠. 또한 노로바이러스의 경우 온도가 낮을수록 오히려 왕성한 활동을 보이니 냉동상태라고 안전을 맹신하는 것은 바람직하지 않습니다.

이상으로 겨울 식중독의 주범 노로바이러스의 증상 및 치료법 등에 대하여 알아보았습니다.
여러분들도 겨울 식중독을 예방하셔서 몸도 튼튼 마음도 튼튼해지시길~

<여수소방서 소방정대 소방교 신문석>

좋은 생각 2020-05-13 16:49:58

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자랑글 2020-04-30 14:12:16

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